所要時間： 約6時間 | 距離： 約16km | 難易度 とても難しい（上級以上）
有名なマクリホース・トレイル（MacLehose Trail）の最初の2つのセクションは、山頂とビーチを交互に織りなすリズムのようです。波でリフレッシュしたらまた次のビーチへ。自分の息づかいがはずむなか、ここでも海の音がまた聞こえてきます。
360度で楽しむ香港のアウトドア
目的地1：萬宜水庫東壩（HIGH ISLAND RESERVOIR EAST DAM）
萬宜水庫東壩（HIGH ISLAND RESERVOIR EAST DAM） からスタートして、1億4000万年以上前に形成された六角形の岩柱を見るには、必ずハイアイランド・ジオ・トレイル（High Island Geo Trail）に沿って歩いてください。また、標尖角（Biu Tsim Kok）にも迂回することができます。標尖角からは、浪茄湾（Long Ke Wan）の手つかずの白い砂浜を眺めることができます。
目的地2：浪茄湾（LONG KE WAN ）
浪茄湾（Long Ke Wan）へと下りると、この人里離れた湾は目を見張るような絶壁に守られ、砂の上で波が砕けるのを除けば静かです。
目的地3：西湾（SA WAN）
西湾（SA WAN） へは、浪茄湾（Long Ke Wan）に続く険しい登山道で、郊野公園（カントリーパーク）を一望することができます。
目的地4：鹹田湾（HA TIN WAN）
鹹田湾（HA TIN WAN） は香港の最も壮観なビーチとして知られ、波が唯一の音であることが多いのです。
休憩地点
西湾（Sai Wan）と鹹田湾（Ham Tin Wan）にはカフェと村の店がいくつかあります。
目的地5：北潭凹（PAK TAM AU）
北潭凹（Pak Tam Au）を目指して進んむと、マクリホース・トレイル・セクション2（MacLehose Trail Section 2 ）の終点に辿り着きます。
萬宜水庫東壩（HIGH ISLAND RESERVOIR EAST DAM） への行き方
- MTR鑽石山駅（Diamond Hill Station）C2出口から、92番バスで西貢市（Sai Kung Town）へ、その後タクシーで東壩（East Dam）まで。
- 沙田新城市廣場（Sha Tin New Town Plaza）バスターミナルから299X番バスで西貢市（Sai Kung Town）へ、その後タクシーで東壩（East Dam）まで。
- MTR坑口駅（Hang Hau Station）B1出口からミニバス101M番で西貢市（Sai Kung Town）へ、その後タクシーで東壩（East Dam）まで。
北潭凹（PAK TAM AU）から街への戻り方
- 北潭凹（Pak Tam Au）から、バス96R番でMTR鑽石山駅（Diamond Hill Station）にへ（日・祝日のみ）。
- 94番バスまたは7番のミニバスで西貢市（Sai Kung Town）へ。
Can't get enough of Sai Kung? Your post-hike adventures await here.
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